2021年事业单位考试每日一练【10月2日】
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2、(多选题)夏日到来，很多人通过多吃水果，少吃主食来调整饮食，达到减肥的目的，根据水果的含糖量和口感，下列说法正确的有：
3、(多选题)某网站推介高考服务指南系列报道，为考生高考期间的饮食、休息等方面提供咨询，告诉考生高考期间该如何吃，下列正确的是：
5、(单选题)党和国家作出兴办经济特区重大战略部署以来，我国各项事业均取得显著成绩。2019年8月18日，中央、国务院又印发关于建设中国特色社会主义先行示范区的意见，决定支持()建设社会主义先行示范区。
第二步，A项：黄河的治理开发要立足于改变流域内生态面貌。党的十八大以来，随国家实施退耕还林还草、小流域综合治理等重大生态治理工程成效日益显著，黄河流域生态环境显著改善，对改善黄河中下游生态环境、根治黄河水害、维持黄河长治久安发挥了及其重要的作用。目前，黄河的生态治理进入关键时期。按照习提出的要求，必须紧紧抓住水沙关系调节这个“牛鼻子”，完善水沙调控机制，解决九龙治水、分头管理问题，实施河道和滩区综合提升治理工程，减缓黄河下游淤积，确保黄河沿岸安全。A项正确。
C项：黄河每年都会生产十六亿吨泥沙，其中有十二亿吨流入大海，剩下四亿吨长年留在黄河下游，形成冲积平原。冲积平原地形平坦，土壤肥沃，有利于农业种植。C项正确。
B项：水土流失是指由于自然或人的因素的影响、雨水不能就地消纳、顺势下流、冲刷土壤，造成水分和土壤同时流失的现象。根本原因是地面坡度大、土地利用不当、地面植被遭破坏、耕作技术不合理、土质松散、滥伐森林、过度放牧等。不仅仅是自然因素。B项错误。
D项：黄河流域水少沙多，缺水形势严峻，流域内经济社会持续健康发展和河流ECO均受到严峻威胁。随着人口增加和经济社会持续健康发展，水资源供需矛盾将更加尖锐。D项错误。
第二步，水果中的“糖”主要有四大类：葡萄糖、果糖、蔗糖和淀粉。果糖最甜，其次是蔗糖，然后是葡萄糖，最后是淀粉(绝对没甜味)。每种水果所含糖类成分的比例是不一样的，所以甜味也不同。同时，水果中的其它成分也会影响水果的甜味，比如会让水果吃起来有酸味的柠檬酸、苹果酸等有机酸，有涩味的单宁等多酚物质，都会让水果变得不那么甜。根据水果的含糖量和口感，水果可分为以下几类：
第二步，A项：考试期间，主食不要过于精细，适当吃一些粗粮杂粮有助于平衡膳食。粗粮中的膳食纤维能促进胃肠的蠕动，帮助排便、减少胃肠疾病。五谷杂粮中的蛋白质，可提高脑部代谢活动、增强效率;杂粮还可以补充人体必需的氨基酸;杂粮内含丰富的磷脂，对脑部神经的发育、活动有良好的功效，能加强记忆力。A项正确。
D项：午餐不宜过饱。考试当日的午餐吃7-8分饱即可，过饱会让午睡不舒服，下午开场时犯困，影响考试状态。D项正确。
B项：考试期间不宜大量进补保健品。每种保健品都有适宜的人群，突击补充保健品会造成身体不适，产生无法预见的副作用。B项错误。
C项：早餐能量应约占全天总能量的30%。由于早晨起床后，大脑皮层仍处在抑制状态，很多考生食欲较差，进食量少。因此早餐要进食体积小、质量高、热量高、耐饥且又易于消化吸收的食物，如鸡蛋、牛奶、面包、豆浆等。午餐是一天中的主餐，上午体内的热量和各种营养素消耗很大，午餐应该摄入充足的热量和各种营养素，应该有粮食、肉、菜、豆制品，各种营养素含量一般占全天供给量的35%～45%。晚餐应以谷类食物和蔬菜为主，口味清淡易于消化。晚餐要少食，以七八成饱为宜，因为晚餐后能量消耗较少。并不是早中晚餐都要以能量较高的食物为主。C项错误。
第二步，党的十九大报告说明：“全面依法治国是中国特色社会主义的本质要求和重要保障。必须把党的领导贯彻落实到依法治国全过程和各方面，坚定不移走中国特色社会主义法治道路，完善以宪法为核心的中国特色社会主义法律体系，建设中国特色社会主义法治体系，建设社会主义法治国家，发展中国特色社会主义法治理论，坚持依法治国、依法执政、依法行政共同推进，坚持法治国家、法治政府、法治社会一体建设，坚持依法治国和以德治国相结合，依法治国和依规治党有机统一，深化司法体制改革，提高全民族法治素养和道德素质。”
A项：党的十九大报告说明：“新时代党的建设总要求是：坚持和加强党的全面领导，坚持党要管党、全面从严治党，以加强党的长期执政能力建设、先进性和纯洁性建设为主线，以党的政治建设为统领，以坚定理想信念宗旨为根基，以调动全党积极性、主动性、创造性为着力点，全方面推进党的政治建设、思想建设、组织建设、作风建设、纪律建设，把制度建设贯穿其中，深入推动反腐败斗争，逐步的提升党的建设质量，把党建设成为始终走在时代前列、人民衷心拥护、勇于自我革命、经得起各种风浪考验、朝气蓬勃的马克思主义执政党。”不符合题意，A项错误。
C项：20世纪70年代末80年代初，在规划中国经济社会持续健康发展蓝图时提出了“小康社会”的战略构想。党的十八大报告首次正式提出全面“建成”小康社会。习在党的十九大报告中指出：“从现在到2020年，是全面建成小康社会决胜期。”不符合题意，C项错误。
第二步，中央于2019年8月9日发布的《中央国务院关于支持深圳建设中国特色社会主义先行示范区的意见》指出：“党和国家作出兴办经济特区重大战略部署以来，深圳经济特区作为我国改革开放的重要窗口，各项事业取得显著成绩，已成为一座充满魅力、动力、活力、创新力的国际化创新型城市。当前，中国特色社会主义进入新时代，支持深圳高举新时代改革开放旗帜、建设中国特色社会主义先行示范区，有利于在更高起点、更高层次、更高目标上推进改革开放，形成全面深化改革、全面扩大开放新格局;有利于更好实施粤港澳大湾区战略，丰富“一国两制”事业发展新实践;有利于率先探索全面建设社会主义现代化强国新路径，为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供有力支撑。”
A项：珠海，广东省地级市，珠江口西岸的核心城市。珠江三角洲中心城市之一、粤港澳大湾区重要节点城市、省域副中心城市之一，1980年成为经济特区。不符合题意，A项错误。